Você tem o hábito da leitura?

CONFIRA ALGUMAS DICAS PARA VOLTAR A LER 📚💭

• USE UM TIMER 

Pode ser um alarme no celular. Comece lendo por alguns minutos e vá aumentando aos poucos.

• ESCOLHA O MELHOR HORÁRIO 

Exemplo: Pode ser pela manhã, logo após o café, e antes de dormir, como a última atividade do dia.

• CRIE UM RITUAL 

Prepare um café ou chá, acenda uma vela ou incenso, ou escute uma musiquinha de fundo.

• TUDO BEM ABANDONAR UM LIVRO 📖

É melhor começar uma nova história do que insistir naquela que todo mundo adorou, mas não faz seu estilo.

• LEIA O QUE TE FAZ BEM 💙

Se a leitura não fluiu, você não gostou do estilo de escrita ou o tema te dá gatilhos, parta para o próximo

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