Você tem o hábito da leitura?
CONFIRA ALGUMAS DICAS PARA VOLTAR A LER 📚💭
• USE UM TIMER ⏰
Pode ser um alarme no celular. Comece lendo por alguns minutos e vá aumentando aos poucos.
• ESCOLHA O MELHOR HORÁRIO ⌚
Exemplo: Pode ser pela manhã, logo após o café, e antes de dormir, como a última atividade do dia.
• CRIE UM RITUAL ✅
Prepare um café ou chá, acenda uma vela ou incenso, ou escute uma musiquinha de fundo.
• TUDO BEM ABANDONAR UM LIVRO 📖
É melhor começar uma nova história do que insistir naquela que todo mundo adorou, mas não faz seu estilo.
• LEIA O QUE TE FAZ BEM 💙
Se a leitura não fluiu, você não gostou do estilo de escrita ou o tema te dá gatilhos, parta para o próximo
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